Μυϊκή Απελευθέρωση

Η διαδικασία της ενεργοποίησης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την βελτίωση της μυϊκής ευελιξίας. Πέραν με μέτρηση κατάστασης , η τεχνική ενισχύει την της ισορροπίας. Οι ειδικοί εφαρμ�